Nutrithérapie & micronutrition

La Nutrithérapie : l’alimentation au cœur de votre santé 

La Nutrithérapie place l’alimentation au centre du bien-être et de la prévention. Aujourd’hui, de nombreuses études scientifiques confirment le rôle essentiel de la nutrition dans le maintien d’un bon équilibre physiologique.

Cette approche vise à optimiser la santé globale en apportant à l’organisme les nutriments dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale, tout en limitant l’exposition aux substances toxiques présentes dans notre environnement alimentaire.

Le nutrithérapeute s’intéresse au rôle des micronutriments – vitamines, minéraux, oligo-éléments, antioxydants, acides gras essentiels, acides aminés, prébiotiques et probiotiques – essentiels à chaque réaction biochimique du corps humain.

Il analyse également la présence éventuelle de toxiques alimentaires (pesticides, additifs, métaux lourds, perturbateurs endocriniens…) susceptibles de perturber l’organisme.

Le rôle du nutrithérapeute est de :

• Proposer des conseils nutritionnels individualisés, adaptés à votre profil, vos objectifs et votre état de santé.

• Identifier d’éventuelles carences en macro et micronutriments à travers l’écoute, l’anamnèse et, si besoin, des analyses biologiques.

• Recommander, si nécessaire, des compléments alimentaires ciblés pour soutenir l’organisme et corriger les déséquilibres.

La Nutrithérapie n’est pas une alternative à la médecine traditionnelle, mais une approche complémentaire. Elle vise à prévenir plutôt que guérir, à soutenir le corps dans ses fonctions naturelles et à accompagner durablement vers un meilleur équilibre.

«  Que ton alimentation soit ta première médecine  »

Hippocrate